terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Gelado de manga

                                                         
                                                          
                                                           













500g de Iogurte grego zero
2 colh de mel
1 manga média picada 
1/2 limão
Lavar, descascar e picar a manga. Cobrir com um pouco de limão e reservar.
Bater o iogurte grego zero gordura com o mel no liquidificador .
Distribuir os pedaços picados de manga em 5 forminhas para picolé (senão tiver pode ser feito em 5 copinhos descartáveis pequenos de plástico). 
Em seguida, cobrir cada forminha com o iogurte batido e levar para o congelador até a consistência de sorvete.
Desenformar (ou cortar o copinho ) 

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