1 peito de frango, 1 xic de broto de brócolis, 1 xic de champgnon, 1 tomate picadinho com sementes, 2 colh(sopa) de cat chup, 1 colh (sopa) de mostarda, 1 cx de creme de leite, 3 dentes de alho, sal, 1 colh de óleo. Corte o peito de frango em cubinhos,tempere a gosto com 1 dente de alho,sal,em uma panela coloque o óleo ,doure os 2 dentes de alho picadinho junte o frango e deixe cozinhar por uns 15 min ,se necessário pingue água,em seguida coloque o brócolis,o tomate e o champgnon,deixe por mais 10 min sempre mexendo,abaixe o fogo acrescente o cat chup, mostarda e o creme de leite ,mexa bem e pronto.Sirva com arroz,batata frita ou batata palha.
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